postnatales Empowerment alia`s Rückbildung 2x wöchentlich LIVE mit Baby 8x 1,15 Std *11.11-16.12.26 09:00-10:15 Uhr*

Kurszeitraum: 11.11-16.12.26  8 x 1,25 Stunden

Kurse: 8x mittwochs und freitags  : 09:00-10:15 Uhr (11.11/13.11/20.11/25.11/27.11/2.12/4.12/9.12/16.12)

Am 20.11 ist ein Trageworkshop zum Thema Rückentragen geplant. Er ist eine extra Leistung für 25 Euro und kann optional dazu gebucht werden. Ich frage das im laufe des Kurses ab. Hierfür kommt Jessy als Trageberaterin vorbei. Dauer: 9-10:30 Uhr für 25 Euro.

Je nach Wetter trainieren wir sowohl INDOOR (mit Baby in der Trage) als auch OUTDOOR (Trage oder Kinderwagen). Erster Termin ist immer indoor um deine Rektusdiastase zu kontrollieren und alles wichtige zu besprechen.

Zahlt deine Krankenkasse, zzgl. 50 Euro Aufwandspauschale für die Tupler Technik.  Bei Ausfall oder fehlen ohne Absage muss ich dir eine Schadensersatzrechnung stellen. Babytrage bitte selbst mitbringen.